如何治疗AI引起的焦虑？

由|有一组Huxiu技术集团|方小南的编辑| Miao Zhengqing头的图片| AI会替换AI吗？在一份涵盖该地区11,814名工作场所受访者的调查报告中（由Zhang Xiaomeng教授的领导力和行为心理学研究中心完成的调查报告中，一个数据范围表明，“对交换严重AI交换的人的悲伤比例高达34.13％的经济撤退的人，他们对人们对人们的心理震惊的影响力更强大，而人们对人们的震惊是强大的，而人们更强烈地震惊了人们，而人们更强烈地震惊了人们，而人们更强烈地震惊了人们，而人们更强烈地震惊了人们，而人们更强烈地震惊了人们的强烈影响力，而人们更强烈地震惊了人们，那么人们对人们的震惊更强大，而人们更强烈地震惊了人们的强烈影响。骨干。根据这份调查报告，多达85.53％的受访者表示担心AI可能会对他们的工作产生影响，甚至有67.57％的受访者认为，替代过程将在未来五年内进行。但另一方面，与这种替代者的焦虑和焦虑相反，大多数人并不否认本AI的EFIT在提高效率方面。尽管有焦虑，但他们仍然对长期AI社会的利益保持乐观的态度。关心和乐观。这似乎是一个矛盾。杨小龙（Zhang Xiaomeng）是长江商学院的教授，背后是这个看似不可逆转的矛盾的背后，有一个重要的变量法规，也就是说，您知道AI是什么吗？大多数时候，人类的恐惧通常来自未知。当您有勇气处理它并且您的理解达到一定程度时，悲观和恐惧将被乐观替代。张小山长期以来从事工作场所的人们的心理健康。在观察了AI对工作场所中人们的心理健康的影响之后，他带领团队调查并撰写了“有关在工作场所发展人工智能和心理健康的研究报告”，探索了工作AI对心理健康健康健康影响的影响，最近，Huxiu H Huxiu HAD与Zhang Xiaomeng教授的交流有关该报告。以下是交换成绩单，其中一些内容被删除了：Huxiu：当时有机会研究工作场所中人们的AI与心理健康之间的关系？你为什么有这个主意？张小山：我正在进行稳定的心理健康研究。企业家和经理们关注自己和员工的心理状况，并且非常关心，因此许多人通常会问这些问题。目前，AI似乎与心理健康无关，但实际上与它有很大关系。在研究中，每当新的AI产品或工具出现时，我经常互相交谈，使用不同的工具来生成内容，比较许多工具的优点和缺乏，并考虑某些内容的创建者是人还是AI。在此过程中，我们发现我们了解AI越多，我们的消除率就越少。TED或神圣的，我们的心理状态也会改变，从最初的焦虑和无助的AI取代，再到“正常思维”，看起来也不会看起来或Nakita。作为一名研究人员，我想使用数据来证明当前对人AI工具的使用和态度。我开始了大量的样本调查。我们已经收集了许多AI问题作为主线。在多维交叉分析之后，该报告逐渐集中在工作场所的AI和心理健康方面。 “AI✖️-Psychology”作为主要的研究系，我们将继续进行跨场研究。 Huxiu：发布报告后，您认为最私人的结论是什么？或者给您带来了什么认知报告？张小山：首先，该报告证明了以前的一些不清楚的认知，也就是说，进入工作场所的生成性AI会引起焦虑。 85.53％的受访者对AI对他人不同学位的可能影响表示关注：什么HAPPEN如果公司不引入AI？我们的研究结果表明，如果公司不引入AI，员工会记住，将来失踪的风险会更高，这将加剧AI的焦虑。它还证实了我们的基本发现：AI使用的频率越高，替代问题的频率越低，并且负面情绪（如焦虑和悲伤）越低。如果公司可以为AI提供系统的培训，而员工将加强对AI的理解，那么他们就不太关心AI的交换。我希望这种理解将帮助个人和组织接受新技术。 Huxiu：是否有您以前从未意识到或思考过的结论？张小山：从性别角度有kamanother发现。人们可以将其委托给想到男人的男人。从新技术和新工具开始或使用更多新工具开始。但是我们的数据表明，女性使用的AI工具通常比M更频繁en。应当指出的是，我们收集数据的平台是在线keqing，这是中国科学和技术工人的最大在线数据平台。许多受访者是实用的技术行业和技术职位。结果，女性使用AI的频率比男性更频繁，而我从未想到过。但是最终，当我与校友交谈时，他们从实践经验中给了我一个观点：也许是因为在科学技术领域工作的女性是少数派，因此她们可以进入这个领域并获得竞争优势。我认为这种观点具有一定的解释力量。当然，这一研究结论的产生仍然值得讨论，我们还期待着一个更大的样本组来对其进行测试。这一发现破坏了以前公众对新技术应用女性的应用的理解。我也希望更多的女性朋友，无论是否在工作场所，c积极采用新技术。 Huxiu：报告指出，一方面，许多人担心AI的交换，并认为AI削弱了其立场的重要性，但另一方面，大多数人认为AI可以为Bsociety的服务提供更多的服务，而不是在缺席的情况下。那么这些人如何预测他们在未来的社会和工作场所中的作用？张小山：一方面，人们确实看到了AI技术的成功，这导致了生产力释放。例如，在心理学领域，中国一个众所周知的问题具有严重的心理学家缺点。精神科医生需要看大约成千上万的患者。在AI中，它将帮助精神科医生进行诊断并增加客人的数量。其他类似的从业者欢迎这种技术援助。另一方面，当技术发展到一定水平并可以替代某些甚至大多数医生时，医生也会对交换感到担忧。在这个StaGE，人们品尝了AI的好处，但在Parehong时期，他们记得将来对自己的影响。理解了这一矛盾。 Huxiu：您认为每个人现在都占上风，还是他们还记得它？张小山：我不知道如何准确回答这个问题，因为可能有可变法规，对人工智能人员的理解和使用。如果您不明白，您将是悲观和害怕的。当您了解一定水平时，乐观的人的比例将会增加。同时，由于上述矛盾的想法，AI的使用和对AI的态度之间没有简单的线性关系。 Huxiu：对于高管，他们的心理健康会影响AI吗？还是这是一个心理问题？张小山：公司经理的心理状态或多或少会受到AI的影响。如果关于功功，这将在心理问题中发生变化，那么答案并不明显。首先，ai w病了，加剧了经理的焦虑，但焦虑本身不是一种精神疾病，而是一种情感。 Huxiu：如何应对他们的焦虑？张小山：实际上，我们仍然必须回到焦虑的根源。人们为什么会感到焦虑？这是因为我失去了控制感。因此，我们必须正确理解控制的感觉，首先控制可以控制的零件，然后将侧面无法控制的零件无限期地放在一起。在可以控制的部分，积极利用自己的能量，人，金钱和其他资源，并尽力而为可以改变。焦虑似乎是一个情绪问题，但通常来自误解。人们很容易通过思想去除。恐惧和关注的原始思想可能相对较大，但是人们可以增加甚至灾难。人们经常害怕灾难的思想，而不是事实本身。因此，当我们感到焦虑时，突然间情绪化，我们应该考虑如何将想象力剥离，展示事实，然后考虑如何解决问题。当自主性的含义重新激活和纠正时，将释放和增强控制感觉。 Huxiu：该报告指出，实际上，很少有公司真正组织AI培训，而价格仅为2.42％。您如何看待和研究这种现象？什么原因？张小山：Currenti及其如何影响其行业和公司的未来发展。那么他们如何培训员工以及训练什么呢？因此，如今，许多公司都在备用AI的培训和引入中。 Huxiu：那么，无论是资源还是经理，企业应该做什么？张小山：我的建议是“尝试练习或组织员工来找出AI工具，并通过小步骤快速使用它们。我们的研究发现，对AI的重视程度较小，员工面临更高的消除风险。在C中，C。Ompanies“不要关注” AI，9.82％的人超过50％。在此阶段，他们应该采取行动并动员员工的热情，例如让年轻员工首先展示，集思广益，讨论和学习。 Huxiu：对于经理来说，在考虑将来工作场所与AI的职位之间的关系时，我们如何平衡技术效率与员工发展与改善之间的关系？张小山：这是每个经理经常面临的挑战，我也不例外。多年来，我一直在研究稳定和领导能力，并一直促进和发展致力于人们管理的哲学，专注于员工，情绪状态和个人成长的心理健康。同时，绩效是杯经理的主要目标，实现目标的压力是不可避免的。因此，我继续调整工作状态，我正在尝试找到一个可以考虑的平衡。根据我对经理团队的个人理解，他们对AI应用程序的关注是考虑如何使用AI来降低成本并提高效率，尤其是如何使用AI来帮助公司实现其绩效目标，但这并不意味着他们不在乎发展员工，而是平衡的平衡问题。我希望通过我们的报告，企业家和高级经理可以关注员工的发展，并看到组织研究在促进AI实施中的作用。 Huxiu：管理人员是否应该考虑如何使现有员工（基于生物的biocarbon）将AI（基于生物的生物）叠加到更好的人或提供更高的生产力？张小山：这是一个很好的希望。在短期内，理想的状态是：一些商业专家习惯使用AI，然后将一些高级AI技术产品叠加以取代某些糟糕的位置，而不是简单地保持大型Numbe使用AI工具的员工，然后期望取得重大成果。武装员工通过AI或人力计算机合作，要求人们掌握AI和场景的工具和集成，所有这些都需要时间进行修复。我的观察是，许多公司的AI应用仍处于探索状态和初始集成的状态。 Huxiu：您认为对未来业务的工作或组织形式的AI有什么影响？这些效果中的哪一个值得关注？ Zhang Xiaomeng：针对不同行业的企业，不同的发展阶段和不同规模的企业有不同的AI应用程序，并且很难概括。因此，对于企业而言，他们不仅需要作为一种工具来了解和学习更多，而且还需要使用AI来进行更多的业务变革探索，以将其真正融入工作和生活状况。 Huxiu：那么在面对AI时，您对年轻人有什么建议？还是可以从报告他们的焦虑或焦虑的报告？张小山：该报告表明，该小组中的年轻人的比例越低关注AI的更换。最初，我们认为AI工具经常被使用Intew Generew Generation Place（19-29岁），但最终，这是最常用的中生代工作场所（42 - 62年历史）。 Huxiu：您认为这种现象背后的原因是什么？张小山：一种可能的解释是，工作场所的新员工仍然熟悉他们的工作就业，并且不清楚使用AI对工作的影响，或者他们没有考虑过如何将其工作与AI结合在一起。没有锚点，他们就不知道如何开始。如果公司和行业可能会受到AI的影响，他们的经理可能不会提供明确的答案。 Huxiu：您会给他们什么样的建议或意见？张小山：一次，我们对AI的方向不太清楚技术与观看过度劳动站相反，年轻人更重要的是观察自己并找到他们真正爱和伟大的东西。这确实是解决这种不良状况的有趣方法。因为当每个人都知道哪些行业轨道很受欢迎时，他们很可能会根据自己的需求来追求好的工作。在目前的不确定性下，年轻人的成本降低了。最好找到他们内在的爱并找到他们的内部确定性，这可能是一个更好的解决方案。未来将是进一步个性化的时期。今天的AI主要取代了一般技能。每个人都应该更确定他们的差异是什么，并且他们具有竞争力，哪些习惯不会被AI取代。这确实是AI期间的“护城河”。 Huxiu：具体来说，年轻人应该做什么？ Zhaof Xiaomeng：我鼓励每个人无需带来太多目的而进行各种尝试。通过审判慢慢找到爱情特别重要，我一直鼓励企业家和学生找到爱。爱可以以强大而连续的活力爆炸，并成为我们对去除最黑暗时刻的理解。 Huxiu：您应该找到爱，而不是做出所谓的准确职业计划吗？张小山：时代很快变化。无论我们是计划在大学中的新生还是工作场所的新移民，有些比赛在大学毕业或工作几年后都可能消失。在工作压力下，许多人可能找不到太多的爱。 Huxiu：因此，可以理解为 - Sunder是AI的大变量，我们该如何处理这个问题？也许我们想要的答案不应该是答案？张小山：只有人们才能回答我们如何应对自己的问题。在此期间，AI在技术上的寒冷世界中起作用和生活，我希望在研究中伤害情感热量，以鼓励每个人注意到，认识和增强自己作为一个人的价值。长ti我，人们不能用AI替换两个主要好处：一个是创造力，另一个是情感价值。因为AI希望将来与人们在一起，所以我们必须坚持成为一个人的好处。 Huxiu：AI可以给予情感价值吗？现在有很多产品可以做到这一点？ Zhang Xiaomeng：AI提供的Emosyonal值是一个陷阱，因为它不是正确的。这与养猫猫是不可比的。猫可以带来一种陪伴感和情绪消除感，因为猫活着。毕竟，AI是虚拟的，是一种幻想。 AI对您的回应方式确实是在教书，它将按照您想要的方式与您交谈。它提供的情绪是其“喂食”的结果。无论您想给您什么，您都可以喂食它。那肯定会正确回答。这不是真正的理解或情感共鸣。我认为，这种情感价值的高价值可能是一个陷阱。随着人们对食物的营养需求，人们对情感价值的需求也不同NT-积极和消极，人们应该接受它。如果人们陷入了阿特（At）认为良好的经历（例如浸泡在蜜罐中），他们将失去应对和解决问题的能力。一个人的真正增长必须依靠与他人的联系。失败后形成的信念和弹性可能不会带来立即的快乐，而是一种激发一生的力量。因此，我总是觉得人们需要与生活中他人的真正联系，例如外观，现实甚至拥抱。当今的AI无法提供微妙而真实的体验。拥有人类就是体验和应对世界的财富，复杂性和不确定性。有关工作场所AI研究和心理健康的其他内容，请单击链接：http：//cloud.ckgsb.com/s/sf4iubrirog，并获取“有关生成人工智能和工作场所的BowResearch的报告”在Huxiu的Chool有限的时间。密码为flaz，有效期为2025年5月21日，请尽快下载。本文来自Huxiu，原始链接：https：//www.huxiu.com/article/4322787.html?f=wyxwapp